Pilates s Ashlee – reformer pilates
Instruktorka pilatesu z butikového studia v Los Angeles, která nabízí rafinovaný zážitek zaměřený na výsledky. Můžete očekávat precizní vedení, plnou pozornost a osvědčené výsledky, nad kterými se klienti neustále nadchněně vyjadřují. Ashlee vlastní/provozuje studio.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Pilates pro resetování po pásmovém posunu – FIFA
Toto je tvá první zastávka – NEJLEPŠÍ pro příjezdy ve stejný den. Zbav se ztuhlosti, zlepši si krevní oběh a probuď své tělo. Očekávej rychlý, cílený trénink zaměřený na cirkulaci, hlubokou aktivaci středu těla, boky a pohyblivost páteře. Odjedeš s pocitem lehkosti, delším tělem a připraveností užít si Los Angeles a zápas!
• Navštěvuješ Los Angeles? Hosté z jiných měst mají během svého pobytu přednostní přístup k rezervacím a preferenční sazby.
• DOPLŇKY: Perkusní terapie TheraBody, řízené regenerační protahování a směsi esenciálních olejů na míru!
1 020 Kč 1 020 Kč za hosta
, 30 minut
První lekce pilatesu na reformeru
Proměň své tělo a mysl pomocí soukromých lekcí pilates vedených mistrem instruktorem Ashlee Carignan. Každé sezení je pečlivě přizpůsobeno tvým individuálním potřebám a cílům, což zajišťuje náročný, ale přístupný trénink, který přináší skutečné výsledky!
Je to skvělý způsob, jak začít cvičit nebo se k tréninku vrátit. Naše pečlivě vybrané balíčky jsou navržené tak, aby odměňovaly důslednost – čím víc si jich koupíš, tím lepší bude cena za jedno sezení!
1 062 Kč 1 062 Kč za hosta
, 45 minut
Pilates je lepší společně
Nemáš rád/a velké skupiny? Tento útulný polosoukromý kurz pilatesu nabízí preciznost, pot a osobní pozornost v intimním prostředí – můžeš tak posunout své dovednosti na vyšší úroveň bez davu a za dostupnější cenu.
** Vezmi někoho s sebou, zaplať za JEDNOHO –
Rezervuj nyní!
** Zachovej konzistentnost u balíčků a odemkni lepší ceny za jednotlivé lekce.
1 275 Kč 1 275 Kč za hosta
, 45 minut
FIFA Match Ready Tvoř a pot se
Hledáš něco náročnějšího? Tohle je to.
✨Tvarování + pilates s pocením✨
Energický, atletický kurz na reformeru navržený pro rozvoj síly, kontroly a pro ten hluboký pocit pálení při pilatesu. Očekávej soustředěný pohyb, zapojení středu těla a cílené sekvence.
Tento kurz je efektivní, účinný a navržený tak, abys se cítil/a silný/á a procvičený/á – tím nejlepším způsobem!
1 317 Kč 1 317 Kč za hosta
, 45 minut
Jedinečná socha FIFA v Los Angeles
Tohle je kurz, kvůli kterému se klienti vracejí.
Trénink na reformeru pro celé tělo zaměřený na tvarování, posilování a prodloužení svalů. Očekávej kontrolovaný a efektivní pohyb zaměřený na střed těla, hýždě a paže, který ti pomůže dosáhnout dlouhodobých výsledků v podobě štíhlé postavy.
Pocítíš, že to vyžaduje úsilí, ale bude to záměrné – neuspěchané ani chaotické.
Pokud hledáš dokonalý zážitek z pilatesu v Los Angeles v butikovém prostředí, tohle je to pravé.
1 530 Kč 1 530 Kč za hosta
, 1 hodina
Poukaz LA Reset
Vyber si z kteréhokoli ze 3 tréninků – SCULPT, SWEAT nebo RESET – podle svého rozvrhu a podle toho, jak se tvé tělo každý den cítí. Pečlivě připravený zážitek se třemi sessionmi, který ti pomůže cítit se lépe, být silnější a vyváženější během pobytu v LA. Tato vstupenka ti dává flexibilitu, aniž bys o tom musel/a příliš přemýšlet.
Každá session trvá 30–50 minut a je navržena tak, aby byla efektivní, vedená a co je nejdůležitější, zaměřená na výsledky!
**Většina hostů si rezervuje více tréninků, aby pocítila plný rozdíl.
**Platí od 12. 6. do 10. 7. (hosté FIFA)
3 505 Kč 3 505 Kč za hosta
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Ashlee zprávu.
Moje kvalifikace
20 let zkušeností
Více než 20 let zkušeností. Ačkoliv mám klasické vzdělání, moje vlastní metoda přináší výsledky.
Kariérní úspěch
Obsahuje: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, pořad „This is LA“ stanice CBS, US Weekly a další!
Vzdělání a školení
Učňovská příprava a certifikovaná metoda Ivana Dahla, certifikát Mat Pilates, Peak Pilates + další vzdělávání
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
Los Angeles, Kalifornie, 90019, Spojené státy
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 020 Kč Od 1 020 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?







