Lymfatická masáž je jemná, rytmická technika využívající velmi lehký tlak k podpoře toku lymfy a přirozené drenáže tekutin v těle. Pomáhá snižovat dočasné otoky, podporuje prokrvení, napomáhá relaxaci, posiluje imunitní funkci a zlepšuje spánek. Tato procedura se zaměřuje spíše na jemné, plynulé pohyby než na manipulaci se svaly. Upozornění: NEJEDNÁ se o střední nebo silný tlak. Pro střední tlak si prosím rezervuj švédskou masáž; pro silný nebo velmi silný tlak si prosím rezervuj masáž hlubokých tkání.

CBD masáž kombinuje terapeutické výhody masáže s prémiovým krémem nebo balzámem s obsahem CBD, který pomáhá zklidnit unavené svaly, snížit napětí a podpořit hlubokou relaxaci. CBD se během sezení aplikuje na cílové oblasti, takže se vstřebává do pokožky, zatímco masáž pomáhá zmírnit napětí svalů a každodenní bolesti. Toto ošetření je ideální pro ty, kteří zažívají stres, svalovou únavu nebo bolest po tréninku. Zanechá v tobě pocit svěžesti, uvolnění a obnovení.

Švédská masáž je relaxační a účinná technika navržená k uvolnění svalového napětí, snížení stresu, zlepšení krevního oběhu, zvýšení flexibility a podpoře celkové pohody. Díky plynulým pohybům a mírnému až střednímu tlaku pomáhá uvolnit tělo i mysl a zároveň navozuje pocit klidu. V rámci procedury si užiješ horké ručníky, aromaterapii, vyhřívaný masážní stůl, relaxační lázeňskou hudbu nebo hudbu podle vlastního výběru a na požádání i lehké protahování. Ideální pro relaxaci, uvolnění stresu a regeneraci.

Specializovaná masáž navržená tak, aby zmírnila potíže spojené s těhotenstvím a zároveň podpořila relaxaci a pohodlí. Specializuji se na prenatální a postnatální péči a používám lékařem schválený prenatální podpůrný polštář, který ti umožní pohodlně ležet na zádech a na břiše v tradiční masážní poloze. Každá lekce je přizpůsobena tvému stadiu těhotenství a úrovni pohodlí, přičemž tvá bezpečnost a pohoda jsou vždy mojí nejvyšší prioritou. Ideální pro uvolnění svalového napětí, relaxaci a podporu klidnějšího spánku.

Masáž horkými kameny je terapeutická technika využívající hladké, zahřáté čedičové kameny, které se pokládají na klíčové body těla, aby uvolnily napjaté svaly a zlepšily krevní oběh. Teplo proniká hluboko do tkání, zmírňuje chronickou bolest, snižuje stres a zvyšuje pružnost. Často se kombinuje se švédskými masážními technikami pro hluboce uklidňující a relaxační zážitek. Uvolňuje svalové napětí, snižuje stres, zlepšuje spánek a krevní oběh. Nejlepší pro relaxaci, zmírnění stresu a ošetření napjatých, bolavých svalů.

Hloubková masáž je druh masážní terapie, která se zaměřuje na narovnání hlubších vrstev svalů a pojivové tkáně. Je zvláště prospěšná při chronických bolestech a v kontrahovaných oblastech, jako je ztuhlý krk, horní část zad, bolest v kříži, napjaté svaly nohou a bolavá ramena. Některé pohyby používané při masáži hlubokých tkání jsou podobné těm, které se používají při klasické masážní terapii, ale pohyb je pomalejší a tlak je hlubší a zaměřený na oblasti napětí a bolesti.