Trénink a protahování s trenérkou Lee

Po ztrátě 18 kilogramů a zvrácení hypertenze se kouč Lee stal wellness koučem. Nyní pomáhá ostatním prostřednictvím cvičení, fasciálního tlaku, protahování, odpočinku a celopotravinové výživy.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Clearwater
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Asistované protahování

 1 676 Kč za hosta, dříve 1 862 Kč
,
45 minut
Asistované protahování, které přijde za vámi. Odemkni plný potenciál svého těla. Pohybujte se s lehkostí, zotavujte se rychleji, zlepšujte rozsah pohybu, stárněte elegantně a zůstaňte nezávislí. Pravidelné protahování je jedním z nejúčinnějších nástrojů, jak si mohou senioři udržet zdraví, aktivitu a život bez bolesti. Používám techniku zvanou PNF, která zahrnuje protahování svalů a jejich následné stahování, abych zlepšil/a flexibilitu a rozsah pohybu. Cyklus napětí a uvolnění oklame ochranné reflexy svalů, což jim umožní prodloužit se
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Lee zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
16 let zkušeností
Svůj podnik jsem založil před 8 lety. Po pandemii jsem se stal šťastným mobilním trenérem.
Kariérní úspěch
Jako fitness trenér jsem spolupracoval s YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness a UFC
Vzdělání a školení
Jsem certifikovaný osobní trenér NASM, instruktor skupinové kondice a odborník na protahování
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Clearwater, Largo, Pinellas Park a Oldsmar. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 2 hosty.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 676 Kč Od 1 676 Kč za hosta, dříve 1 862 Kč
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Trénink a protahování s trenérkou Lee

Po ztrátě 18 kilogramů a zvrácení hypertenze se kouč Lee stal wellness koučem. Nyní pomáhá ostatním prostřednictvím cvičení, fasciálního tlaku, protahování, odpočinku a celopotravinové výživy.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Clearwater
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
1 676 Kč Od 1 676 Kč za hosta, dříve 1 862 Kč
Bezplatné zrušení rezervace

Asistované protahování

 1 676 Kč za hosta, dříve 1 862 Kč
,
45 minut
Asistované protahování, které přijde za vámi. Odemkni plný potenciál svého těla. Pohybujte se s lehkostí, zotavujte se rychleji, zlepšujte rozsah pohybu, stárněte elegantně a zůstaňte nezávislí. Pravidelné protahování je jedním z nejúčinnějších nástrojů, jak si mohou senioři udržet zdraví, aktivitu a život bez bolesti. Používám techniku zvanou PNF, která zahrnuje protahování svalů a jejich následné stahování, abych zlepšil/a flexibilitu a rozsah pohybu. Cyklus napětí a uvolnění oklame ochranné reflexy svalů, což jim umožní prodloužit se
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Lee zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
16 let zkušeností
Svůj podnik jsem založil před 8 lety. Po pandemii jsem se stal šťastným mobilním trenérem.
Kariérní úspěch
Jako fitness trenér jsem spolupracoval s YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness a UFC
Vzdělání a školení
Jsem certifikovaný osobní trenér NASM, instruktor skupinové kondice a odborník na protahování
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Clearwater, Largo, Pinellas Park a Oldsmar. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 2 hosty.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?