Jóga pro opětovné spojení se sebou samým
Moje učení vychází z citlivosti a přítomnosti. Vědomá sezení, která vám pomohou odpočinout si, znovu se spojit se svým tělem a prožívat ho; prostor, kde si můžete odpočinout, vrátit se do centra a udělat si místo pro jasnost.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Nuevo Vallarta
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Hluboký a jemný strečink
Kurz jemného hloubkového protahování určený k uvolnění fyzického i psychického napětí. Prostřednictvím pomalých pohybů, vědomého dýchání a řízených přestávek tělo znovu získává pohyblivost a odpočinek. Nevyžaduje se žádná praxe; cvičení je přizpůsobeno každé osobě a úrovni. Bezpečné místo k odpočinku, kde se můžeš znovu najít a nechat, aby ti klid vrátil vnitřní rovnováhu.
1 105 Kč 1 105 Kč za hosta
Minimálně 3 315 Kč za rezervaci
45 minut
Jemné protažení s vědomím
Kurz jemného hloubkového protahování určený k uvolnění fyzického i psychického napětí. Prostřednictvím pomalých pohybů, vědomého dýchání a řízených přestávek tělo znovu získává pohyblivost a odpočinek. Nevyžaduje se žádná praxe; cvičení je přizpůsobeno každé osobě a úrovni. Bezpečné místo k odpočinku, kde se můžeš znovu najít a nechat, aby ti klid vrátil vnitřní rovnováhu.
1 105 Kč 1 105 Kč za hosta
Minimálně 3 315 Kč za rezervaci
45 minut
Středně pokročilá a pokročilá vinyasa jóga
Dynamická lekce vinyasy pro středně pokročilé a pokročilé. Cvičení probíhá prostřednictvím vědomých sekvencí, které posilují tělo, zlepšují mobilitu a propojují dýchání s pohybem. Zkoumáme přechody, rovnováhu a přítomnost a udržujeme bezpečný a sladěný základ. Ideální pro ty, kteří hledají fyzickou hloubku, duševní soustředění a zážitek, který aktivuje energii, aniž by došlo ke ztrátě vědomí.
4 144 Kč 4 144 Kč za hosta
Minimálně 8 288 Kč za rezervaci
1 hodina 15 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Alexis zprávu.
Moje kvalifikace
7 let zkušeností
Certifikovaná instruktorka jógy s mezinárodními zkušenostmi a soukromými wellness sezeními
Kariérní úspěch
Kurzy navržené tak, abyste se vrátili do centra a prožili daný okamžik.
Vzdělání a školení
Yoga Teacher 200h Vinyasa a restorativní jóga, dýchání, zarovnání a relaxace.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 105 Kč Od 1 105 Kč za hosta
Minimálně 3 315 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?