Všímavá jóga a meditace s Brittney

Vedl jsem transformativní kurzy, workshopy a firemní akce po celém západním pobřeží.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Vinyasa flow

Pohybuj se ladně a načerpej novou energii během této plynulé sekvence, která je navržena tak, aby posílila tělo, zahřála tě a propojila pohyb s dechem. Očekávej elegantní přechody a kreativní pózy.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Tvarovací cvičení

Tato rytmická, povznášející sekvence je laděna na motivující hudbu a využívá lehký odpor nebo tělesnou hmotnost k tónování, posílení a probuzení vnitřní vitality.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Yin jóga

Během tohoto sezení se ponoř do pomalých, uzemňujících pozic, které se drží několik minut, abys dosáhl/a hlubokého uvolnění těla a zklidnil/a nervový systém.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Yinyasa flow

Toto kombinované cvičení začíná pohybem vinyasa, který tělo zahřeje a probudí, a následuje po něm relaxační pozice, které tělo zjemní, obnoví a rekalibrují.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Meditace a dýchání

Vedená všímavost, jemný pohyb a záměrné dechové cvičení pomáhají obnovit rovnováhu, jasnost a vnitřní klid.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Brittney zprávu.

Moje kvalifikace

5 let zkušeností
Moje lekce kombinují pohyb a dech, aby pomohly lidem znovu se propojit a najít vnitřní rovnováhu.
Kariérní úspěch
Učil jsem po celém západním pobřeží, od kurzů a workshopů až po firemní akce.
Vzdělání a školení
Absolvoval jsem více než 320 hodin u Yoga Alliance a také jsem se učil pracovat s dechem.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 594 Kč Od 1 594 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Všímavá jóga a meditace s Brittney

Vedl jsem transformativní kurzy, workshopy a firemní akce po celém západním pobřeží.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
1 594 Kč Od 1 594 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Vinyasa flow

Pohybuj se ladně a načerpej novou energii během této plynulé sekvence, která je navržena tak, aby posílila tělo, zahřála tě a propojila pohyb s dechem. Očekávej elegantní přechody a kreativní pózy.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Tvarovací cvičení

Tato rytmická, povznášející sekvence je laděna na motivující hudbu a využívá lehký odpor nebo tělesnou hmotnost k tónování, posílení a probuzení vnitřní vitality.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Yin jóga

Během tohoto sezení se ponoř do pomalých, uzemňujících pozic, které se drží několik minut, abys dosáhl/a hlubokého uvolnění těla a zklidnil/a nervový systém.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Yinyasa flow

Toto kombinované cvičení začíná pohybem vinyasa, který tělo zahřeje a probudí, a následuje po něm relaxační pozice, které tělo zjemní, obnoví a rekalibrují.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina

Meditace a dýchání

Vedená všímavost, jemný pohyb a záměrné dechové cvičení pomáhají obnovit rovnováhu, jasnost a vnitřní klid.
1 594 Kč 1 594 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Brittney zprávu.

Moje kvalifikace

5 let zkušeností
Moje lekce kombinují pohyb a dech, aby pomohly lidem znovu se propojit a najít vnitřní rovnováhu.
Kariérní úspěch
Učil jsem po celém západním pobřeží, od kurzů a workshopů až po firemní akce.
Vzdělání a školení
Absolvoval jsem více než 320 hodin u Yoga Alliance a také jsem se učil pracovat s dechem.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?