Lekce zaměřené na sílu a regeneraci od Leny
Mám certifikaci NASM a zaměřuji se na zlepšení sportovního výkonu a mobility.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Frisco
Místo poskytnutí služby: Maximize Muscle Performance
Silový trénink
Strukturovaný silový trénink zahrnuje rozcvičku, zvedání závaží zaměřené na hlavní svalové skupiny (nohy, hrudník, záda, ramena), doplňkové cviky a zklidnění.
2 600 Kč 2 600 Kč za hosta
, 1 hodina
Hybridní relace
Hybridní lekce zahrnuje funkční silový trénink spolu s praktickými technikami sportovní masáže pro zlepšení mobility a síly
3 119 Kč 3 119 Kč za hosta
, 1 hodina
Relace zotavení
Zažij dokonalou kombinaci relaxace a zvýšení výkonnosti s naší kombinovanou masážní a pohybovou terapií. Toto sezení se zaměří na strategie regenerace, které snižují svalové napětí, urychlují hojení a zlepšují mobilitu. Ať už se zotavuješ z tréninku, potýkáš se s chronickým napětím nebo prostě hledáš hlubokou relaxaci, toto sezení je přizpůsobeno tak, aby obnovilo tvé tělo a oživilo tvoji mysl. Odejdi s pocitem svěžesti, vyrovnanosti a připravenosti na to nejlepší.
3 119 Kč 3 119 Kč za hosta
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Lena zprávu.
Moje galerie
Kam se máš dostavit
Maximize Muscle Performance
Frisco, Colorado, 80443, Spojené státy
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 1 hosta.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
2 600 Kč Od 2 600 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?