Aktivní a motivující zážitek pro tvoji skupinu na pláži Barceloneta. Užij si zábavné a bezpečné boxování s přáteli, přizpůsobené úrovni každého. Předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Lekce kombinuje základní boxerské techniky a funkční cvičení v tempu přizpůsobeném všem. Cílem je hýbat se, bavit se a užívat si to společně. Na závěr se věnujeme krátké fázi vědomého dýchání, abychom uvolnili napětí a získali zpět klid. Všechny materiály jsou zahrnuty.

Plně personalizovaný zážitek ideální pro ty, kteří hledají individuální pozornost a trénink přizpůsobený jejich úrovni, tempu a cílům. Předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Toto cvičení kombinuje základní boxerské techniky a funkční cviky, přičemž každý cvik je přizpůsoben tak, aby ti neublížil a nevyčerpal tě. Na závěr se věnujeme krátké fázi vědomého dýchání, abychom uvolnili napětí a získali zpět klid a pocit pohody. Všechny materiály jsou zahrnuty.

Zážitek určený pro páry nebo přátele, kteří chtějí zažít něco jiného na pláži Barceloneta. Není potřeba žádná předchozí zkušenost, lekce se přizpůsobí úrovni obou účastníků. Lekce kombinuje základní boxerské techniky a funkční cvičení. Cílem je hýbat se, bavit se a užívat si pobyt u oceánu. Na závěr se věnujeme krátké fázi vědomého dýchání, abychom uvolnili napětí a získali zpět klid. Všechny materiály jsou zahrnuty.