Uvolnění svalů je technika zaměřená na uvolnění napětí nahromaděného fyzickou námahou, tréninkem nebo každodenním přetížením. Prostřednictvím pevných manévrů, hlubokého tlaku a asistovaného protahování pracujeme přímo na unavených svalových skupinách, abychom zlepšili krevní oběh, snížili bolest a znovu získali mobilitu. Jedná se o intenzivní, ale vědomou masáž, která je navržena tak, aby tvé tělo znovu získalo sílu, lehkost a pohodu.

Terapeutická masáž je technika zaměřená na uvolnění svalového napětí, snížení bolesti a zlepšení pohyblivosti těla. Prostřednictvím hlubokého tlaku, specifických manévrů a vědomého rytmu se pracuje na oblastech zatížení, stresu nebo kontraktury, aby se uvolnily blokády a podpořil krevní oběh. Je to masáž, která kombinuje techniku, citlivost a přítomnost, aby ti pomohla uvolnit se, odpočinout si a získat zpět fyzickou i emoční pohodu.

Dekontrakční masáž se zaměřuje na uvolnění hlubokého napětí nahromaděného ve svalech a fasciích. Pomocí silného tlaku, pomalých pohybů a specifické práce na bolestivých místech pomáhá redukovat ztuhlost, zlepšit pohyblivost a zmírnit nepohodlí způsobené stresem, špatným držení těla nebo fyzickým přetížením. Je to intenzivní, ale vědomá technika, navržená tak, aby se vaše tělo zotavilo, bylo lehké, odpočaté a v pohodě.