Tento skupinový kurz můžeme absolvovat v posilovně a zaměříme se na konkrétní oblasti, na které se chceš soustředit (dolní část těla, paže, nohy atd.). Maximálně 4 osoby a přibližně 60minutový kurz.

Kurz pro profesionální pózu – od Yaxeni Oriquen Nauč se, jak se prezentovat jako profesionálka od vítězky soutěže Miss Olympia. Tento kurz se zaměřuje na techniku pózy, sebevědomí na pódiu, přechody a individuální cvičení pro soutěžící v kategoriích bikiny, krásy, ženské postavy a kulturistika. Správné držení těla Ovládání svalů Sebevědomí a prezence celková prezentace ✔ K dispozici jsou soukromé a skupinové lekce ✔ Příprava na soutěž ✔ Koučování pro lepší vystupování ✔ Online nebo osobní lekce

Užij si luxusní soukromý fitness zážitek šitý na míru tvým cílům a životnímu stylu. Tato personalizovaná lekce se zaměřuje na sílu, mobilitu, posílení a správnou techniku cvičení pro všechny fitness úrovně. Trénink je k dispozici v mé profesionální posilovně nebo ve tvém hotelu, Airbnb nebo obydlí (vstup do posilovny je za poplatek). Ceny se můžou lišit v závislosti na lokalitě a vzdálenosti. Před rezervováním nám napište zprávu, abychom si potvrdili podrobnosti a konečnou cenu.

Analýza tělesného složení a výživové plány. Pomáhám ti dosáhnout tvých cílů díky disciplíně, odhodlání a odbornému vedení.