Máte málo času, ale potřebujete se uvolnit? Tato 30minutová expresní session nabízí cílené dýchání a jemné pohyby, které jsou navrženy tak, aby rychle rozptýlily napětí před zápasem. Ideální pro fanoušky, kteří si chtějí mezi zápasy, prohlídkami památek nebo po dlouhém dni stráveném na cestách rychle odpočinout. Nepotřebuješ žádné zkušenosti. Stačí přijít a dýchat. Přijedu k tobě do ubytování na Airbnb, do hotelu, do parku nebo na soukromé místo kdekoli v Houstonu.

Po přívalu adrenalinu v den zápasu tvé tělo potřebuje víc než jen odpočinek – potřebuje zotavit se. Tato soukromá lekce se zaměřuje na uvolnění ztuhlých boků, komprese páteře a přetížení nervového systému prostřednictvím vedené jógy a dechových cvičení. Není potřeba žádná praxe. Karimatky jsou k dispozici. Přijedu k tobě do ubytování na Airbnb, do hotelu nebo na venkovní prostranství kdekoli v Houstonu. Ideální pro malé skupiny, které se chtějí odpočinout, znovu se sblížit a cítit se dobře.

Není potřeba nic dělat – stačí dorazit a odnést si památku. Ať už jste právě odešli ze stadionu, nebo jste přežili další celý den chaosu na mistrovství světa, tento soukromý zvukový zážitek využívá autentické tibetské zpívací mísy, které navedou vaši skupinu k hlubokému odpočinku. Jejich rezonance rozptýlí napětí z cestování, davů a smyslového přetížení, zatímco ty si jednoduše lehneš a necháš zvuk, aby odvedl svou práci. Není potřeba žádná zkušenost. Karimatky a deky jsou k dispozici. Přijedu k tobě do ubytování na Airbnb, do hotelu, do parku nebo na soukromé místo kdekoli v Houstonu.

Odpočiň si a načerpej síly – přímo ve svém ubytování na Airbnb, v parku nebo doma. Toto soukromé skupinové sezení kombinuje jógu zaměřenou na dech s živou zvukovou lázní pomocí tibetských zpívacích misek a jeho cílem je uvolnit napětí po dlouhých dnech strávených na cestách, na přeplněných stadionech a po přetížení nervového systému. Začneme jemným, přizpůsobivým jógovým flow a pak se ponoříme do živého zvuku, abychom dosáhli hlubokého odpočinku a obnovili celé tělo. Není potřeba žádná zkušenost. Vítány jsou všechny úrovně. Podložky jsou k dispozici. Přijedu k vám kamkoli v Houstonu.