Používáme gong, křemenné mísy a tibetské zpívající mísy. Vibrace pomáhají lidem uvolnit duševní a fyzický stres, vyrovnat energii a cítit se více přítomní. Provedeme tě dechovým cvičením, které ti pomůže být přítomný/á, uklidnit mysl a plně se propojit se zážitkem v otevřené cenotě. Spojení zvuku, vibrací, přírody a energie obnovuje nervový systém a zanechává pocit lehkosti. Pro úplné osvěžení se můžeš po seanci ponořit do cenoty. Podělíme se o zdravou svačinu.