Regenerační jógová lekce s Rakhi

Jsem praktikantka jógy z Indie a sdílím lásku k cestování, sportu a poznávání lidí. Po několika dobrodružstvích po celém světě, z nichž nejnovější proběhlo v Bhútánu, nyní žiji se svou rodinou v Arezzu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Hloubková uvolňovací jóga pro záda

Můžeš začít pozornou procházkou, po které následuje cvičení jógy, aby ses uvolnil/a záda. Lekce se mohou konat v krásném prostředí Agriturismo Lama, Località Chiani nebo na místě podle tvého výběru.
612 Kč 612 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
,
1 hodina 15 minut

Aktivní zotavení pro sportovce

Podpůrná praxe pro sportovce a aktivní lidi, kteří chtějí do svého tréninku začlenit práci, mobilitu a zotavení. Tato sezení kombinují polohy jógy, dýchání a jemné regenerační pohyby, které pomáhají uvolnit napětí, podpořit zotavení a vyhnout se zranění tím, že buduje hlubší povědomí o těle v pohybu. Před sezením můžeme naplánovat volitelný běh nebo procházku (asi 2-5 km).
612 Kč 612 Kč za hosta
Minimálně 2 445 Kč za rezervaci
,
1 hodina 30 minut

Jemná flow jóga: Uzemnění a reflexe

Jemné cvičení jógy s pohybem a dýcháním. Cestování nabízí jedinečnou příležitost k relaxaci, omlazení a růstu. Zatímco se ponoříš do toskánské krajiny, kultury a jídla, tento jógový zážitek tě zve k pozastavení, zamyšlení a nastavení záměrů pro tvoji cestu.
734 Kč 734 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
,
1 hodina 15 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Rakhi zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
5 let zkušeností
Vytváření lekcí jógy, které jsou přizpůsobeny všem úrovním a vycházejí ze 7 let budování komunity
Kariérní úspěch
Oslavil/a jsem Mezinárodní den jógy ve Varese (Itálie) a v Thimphu (Bhútán)
Vzdělání a školení
200hodinový diplom z odborné přípravy pro učitele v Yoga Laboratorio v Itálii (přidružené k CSEN)
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Agriturisimo Green Lama 52100, Arezzo, Toskánsko, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 6 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Rakhi hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
612 Kč Od 612 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Regenerační jógová lekce s Rakhi

Jsem praktikantka jógy z Indie a sdílím lásku k cestování, sportu a poznávání lidí. Po několika dobrodružstvích po celém světě, z nichž nejnovější proběhlo v Bhútánu, nyní žiji se svou rodinou v Arezzu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
612 Kč Od 612 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Hloubková uvolňovací jóga pro záda

Můžeš začít pozornou procházkou, po které následuje cvičení jógy, aby ses uvolnil/a záda. Lekce se mohou konat v krásném prostředí Agriturismo Lama, Località Chiani nebo na místě podle tvého výběru.
612 Kč 612 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
,
1 hodina 15 minut

Aktivní zotavení pro sportovce

Podpůrná praxe pro sportovce a aktivní lidi, kteří chtějí do svého tréninku začlenit práci, mobilitu a zotavení. Tato sezení kombinují polohy jógy, dýchání a jemné regenerační pohyby, které pomáhají uvolnit napětí, podpořit zotavení a vyhnout se zranění tím, že buduje hlubší povědomí o těle v pohybu. Před sezením můžeme naplánovat volitelný běh nebo procházku (asi 2-5 km).
612 Kč 612 Kč za hosta
Minimálně 2 445 Kč za rezervaci
,
1 hodina 30 minut

Jemná flow jóga: Uzemnění a reflexe

Jemné cvičení jógy s pohybem a dýcháním. Cestování nabízí jedinečnou příležitost k relaxaci, omlazení a růstu. Zatímco se ponoříš do toskánské krajiny, kultury a jídla, tento jógový zážitek tě zve k pozastavení, zamyšlení a nastavení záměrů pro tvoji cestu.
734 Kč 734 Kč za hosta
Minimálně 1 834 Kč za rezervaci
,
1 hodina 15 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Rakhi zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
5 let zkušeností
Vytváření lekcí jógy, které jsou přizpůsobeny všem úrovním a vycházejí ze 7 let budování komunity
Kariérní úspěch
Oslavil/a jsem Mezinárodní den jógy ve Varese (Itálie) a v Thimphu (Bhútán)
Vzdělání a školení
200hodinový diplom z odborné přípravy pro učitele v Yoga Laboratorio v Itálii (přidružené k CSEN)
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Agriturisimo Green Lama 52100, Arezzo, Toskánsko, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 6 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Rakhi hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?