Skupinový CrossFit s vysokou intenzitou
Nabízím vysoce intenzivní crossfitové tréninky pro zvýšení síly a dosažení fitness cílů.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Řím
Místo poskytnutí služby: Crossfit Prati
Lehký skupinový trénink
Jedná se o skupinové focení vhodné pro ty, kdo se chtějí seznámit s CrossFitem. Trénink začíná úvodní fází mobility a zahřívacích cvičení, po které následuje kompletní trénink sestávající z intervalů s vysokou intenzitou. Nakonec přejdeme k uklidnění.
971 Kč 971 Kč za hosta
, 1 hodina
Standardní skupinový trénink
Tento balíček je vhodný pro lidi, kteří již měli možnost věnovat se CrossFitu na středně pokročilé úrovni. Skupinové cvičení začíná sérií mobilitních cvičení a krátkým během, abychom tělo zahřáli. Trénink pak pokračuje intervaly s vysokou intenzitou, po kterých následuje závěrečná fáze s odpočinkem.
1 092 Kč 1 092 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Pokročilý skupinový trénink
Jedná se o trénink určený pro sportovce, kteří se věnují CrossFitu na pokročilé úrovni. Lekce probíhá ve skupině a začíná zahříváním, které zahrnuje i mobilitní cvičení. Začneme během na 3–5 km, po kterém následuje kompletní trénink s vysokou intenzitou, který zapojí celé tělo, a nakonec zklidnění a regenerace.
1 699 Kč 1 699 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Gianluca zprávu.
Žádná hodnocení (prozatím)
Tento hostitel má 16 hodnocení u jiných služeb. Ukázat další hodnocení
Moje kvalifikace
10 let zkušeností
CrossFit Prati nabízí lekce Hyroxu a má k dispozici posilovnu.
Kariérní úspěch
Kromě toho Gianluca soutěžil jak v Itálii, tak v zámoří.
Vzdělání a školení
Gianluca získal certifikaci CrossFit 1. úrovně ve Spojených státech.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Kam se máš dostavit
Crossfit Prati
00193, Řím, Lazio, Itálie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Gianluca hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
971 Kč Od 971 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?