Tato cílená 30minutová masáž se zaměřuje na oblasti, kde se stres projevuje nejvíce – na krk, ramena a horní část zad. Pomocí hlubokého, cíleného tlaku a přesné techniky rychle uvolňuji nahromaděné napětí, zlepšuji mobilitu a obnovuji správné držení těla.

30minutová reflexní masáž po sportu a asistované protahování chodidel a nohou. Skvělé pro turisty a milovníky pohybu.

Moje švédská lekce je obnovou založenou na plynulosti Pomocí dlouhých, rytmických tahů, mírného až středního tlaku a promyšleného tempa navedu tvé tělo z režimu stresu do hluboké regenerace. Každý pohyb je propojený, téměř jako pomalá vlna, která podporuje krevní oběh, uvolňuje napětí a vytváří pocit pohody v celém těle. Ideální pro odpočinek po cestování, doplnění energie a prožití skutečného, hlubokého odpočinku ve tvém ubytování na Airbnb.

Masáž na spaní v pokoji Připrav se na nejlepší spánek svého života. Tato exkluzivní 60minutová procedura, ideální na nespavost, probíhá přímo ve tvé posteli na Airbnb – není potřeba žádný objemný stůl. Vychutnej si ultralehou, uklidňující masáž obličeje, krku, ramen a rukou s relaxační levandulovou aromaterapií. Jak napětí mizí, jemná, hypnotická, povzbuzující řeč ti uklidní mysl. Jakmile bezpečně upadneš do hlubokého, regeneračního nočního spánku, tiše opustím ubytování.

Během tohoto 60minutového cíleného focení se vrstva po vrstvě dostávám do hlubších struktur svalů a fascií a identifikuji vzorce napětí a omezení. Pomocí pomalého, kontrolovaného tlaku a přesné techniky uvolňuji chronické napětí, obnovuji pohyblivost a navracím tělu správné vyrovnání. Tato práce je fyzická i neurologická a pomáhá obnovit způsob, jakým vaše tělo zvládá stres. Možná ucítíš intenzitu následovanou hlubokým pocitem úlevy, jasnosti a svobody pohybu.

Terapie horkými čedičovými kameny Zažij hlubší úroveň relaxace. Do vaší masáže začleňuji hladké, zahřáté čedičové kameny, které rozplynou svalové napětí, podpoří krevní oběh a poskytnou hlubokou úlevu od bolesti prostřednictvím uklidňujícího tepla a uzemňující váhy. Požadavek na přípravu: V tvém domově nebo ubytování Airbnb musí být v blízkosti místa, kde bude probíhat masáž, přístupná elektrická zásuvka.