■ Přehled: Jedná se o soukromou lekci pouze pro jednu skupinu, která ti pomůže „rychle dobít energii pro tělo i duši“ mezi prohlídkami památek v Tokiu.Žádné složité slovní pokyny, jednoduše se řídíš pohyby instruktora, takže si můžeš odpočinout, aniž bys musel/a řešit jazykovou bariéru. ■ Klíčové body: [1.Naprosté soukromí: Můžeš si odpočinout, aniž bys musel/a řešit okolí.[2. Zbav se únavy z cestování] Nabídka zaměřená na nohy a bedra ti pomůže zotavit se z únavy po letech a prohlídkách památek.[3. Jednoduché a snadné] Vhodné pro začátečníky a pro ty, kteří mají ztuhlá těla. ■ Průtok: [Úvod] Budeme regulovat svůj dech podle zvuku tibetské mísy.[Protahování] Jednoduché pohyby ke zmírnění únavy.Zvuková koupel: Hluboký odpočinek v poloze na zádech, během kterého se vaše tělo naplní vibračními zvuky ■ Poznámka: V rámci tohoto programu se do tvého ubytování dostaneme ve stylu služební cesty.Předem se s námi prosím domluv, jestli je k dispozici místo na jógu.Pokud je obtížné zajistit ubytování, můžeme doporučit pronájem studia v Shibuyě, ale v závislosti na dostupnosti možná budeme muset s tebou projednat datum, čas a lokalitu.Další podrobnosti ti sdělíme po potvrzení rezervace. Zregeneruj se po vyčerpávajícím prohlížení památek v luxusním prostoru „ticha“.

■ Přehled: Soukromý, skupinový zážitek pro hloubkové uzdravení těla i mysli, daleko od shonu turismu.V prostoru prosyceném vůní kadidla nabízíme pohlcující zážitek ze „zvuku a pohybu“, který přesahuje slova. ■ Klíčové body: [1.Léčba pěti smyslů: Nech se vést uklidňující vůní japonského kadidla a uklidňujícími tóny zpívajících misek do hlubokého stavu relaxace.[2. Spojení zvuku a jógy] Kromě jednoduchých pohybů, které budeš jednoduše napodobovat, budeme v každém pózu hrát také tibetské mísy v blízkosti tvého těla, čímž ti budeme přenášet vibrace přímo.[3. Nemusíš si nic brát s sebou.] K dispozici jsou podložky a voda.Přijď v pohodlném oblečení, které ti umožní volně se pohybovat. ■ Průtok: [Úvod] Budeme regulovat svůj dech pomocí vonných tyčinek.[Jóga a protahování] Pohyb k odstranění únavy po cestování doprovázený zvukem. [Plná zvuková koupel] Lehni si na záda a zažij sprchu zvuku, která uvolní tvoji mysl i tělo až do morku kostí. ■ Poznámka: V rámci tohoto programu se do tvého ubytování dostaneme ve stylu služební cesty.Předem se s námi prosím domluv, jestli je k dispozici místo na jógu.Pokud je obtížné zajistit ubytování, můžeme doporučit pronájem studia v Shibuyě, ale v závislosti na dostupnosti možná budeme muset s tebou projednat datum, čas a lokalitu.Další podrobnosti ti sdělíme po potvrzení rezervace. Zregeneruj se po vyčerpávajícím prohlížení památek v luxusním prostoru „ticha“.

■ Přehled: Toto je dokonalý trénink pro obnovení rovnováhy těla i mysli, který se koná v soukromém prostoru pouze pro jednu skupinu.Uprostřed vůně kadidla nabízíme luxusní léčebný zážitek prostřednictvím „zvuku, vibrací a pohybu“, který přesahuje slova. ■ Klíčové body: [1.Speciální jídelní lístek: Jídelní lístek přizpůsobíme tvým konkrétním potřebám (např. pásmová nemoc, bolesti zad atd.).[2. Zvuková terapie, kterou cítíš v celém těle] „Vibrační terapie“, při které se tibetské mísy pokládají přímo na tělo, ti pomůže uvolnit se od základů.[3. Nemusíš si nic brát s sebou] Vše potřebné je k dispozici – podložka, voda a po cvičení čaj zdarma. ■ Flow: [Konzultace] Identifikace problémů [Úvod] Nalezení klidu prostřednictvím zvuku [Jóga a protahování] Protahování těla v rytmu zvuku [Vibrační terapie] Jedinečná rezonance přímého umístění mísy [Zvuková koupel] Hluboká relaxace prostřednictvím zvukového deště [Čajový dýchánek] Chvíle tepla u šálku čaje. ■ Poznámka: V rámci tohoto programu se do tvého ubytování dostaneme ve stylu služební cesty.Předem se s námi prosím domluv, jestli je k dispozici místo na jógu.Pokud je obtížné zajistit ubytování, můžeme doporučit pronájem studia v Shibuyě, ale v závislosti na dostupnosti možná budeme muset s tebou projednat datum, čas a lokalitu.Další podrobnosti ti sdělíme po potvrzení rezervace. Zregeneruj se po vyčerpávajícím prohlížení památek v luxusním prostoru „ticha“.