Připoj se ke Gině Lee na skupinovém kurzu jógy v přírodním prostředí podle tvého výběru! Na pobřeží Treasure Coast je spousta míst, která můžeš prozkoumat při příjemné procházce a pak se v některé z nich usadit a zažít vedenou jógu a meditaci. Máš nějaké oblíbené místo? Gina ti přinese kouzlo jógy! Cvičení končí jemnými zvuky šamanského bubnu, které ti pomohou znovu naladit svůj rytmus s přírodou. Vezmi si skládací podložky na jógu, plážové deky a extra velkou plážovou osušku, které ti poslouží jako rekvizity pro větší pohodlí.

Gina Lee je instruktorka jógy na úrovni Master s 20 lety zkušeností, která pomáhá lidem navázat spojení s jejich tělem, myslí a duchem. Společně s tebou vytvoří osobní jógový rituál, který ti pomůže vyvážit energii, vypořádat se s případnými zraněními a přizpůsobit tvou pružnost pozicím, které časem bezpečně zvýší tvůj rozsah pohybu a tvou sílu. Každé sezení končí delším hloubkovým uvolněním pod vedením, po kterém se budeš cítit jako na obláčku, ale zároveň budeš mít po probuzení nohy pevně na zemi.

Užijte si dokonalé romantické rande v režimu odpočinku během tohoto jedinečného sezení, které prohloubí vaše spojení a rozšíří váš pocit zvědavosti a hravosti s vaším partnerem! Gina Lee tě provede řadou hravých a uzemňujících cvičení, která pomáhají budovat důvěru a zároveň posilují komunikační dovednosti a poskytují tvému vztahu pevný základ, na kterém můžete prozkoumávat vzájemné propojení zcela novým způsobem. Žádné předchozí zkušenosti s jógou nejsou nutné! Přijď s ochotou a zvědavostí.

Zažijte oduševnělý, uzemňující, hravý a přítomný jógový rituál Giny Lee, senior instruktorky jógy s 20letou praxí, který završuje prodloužená hluboká relaxace zahrnující léčivé tóny křišťálových zpívacích misek, díky nimž se budete cítit uvolněněji, svěžeji a klidněji v těle, mysli i duchu. Gina dokáže cvičení přizpůsobit tvým potřebám bez ohledu na zranění nebo úroveň zkušeností. Skvělé místo pro krátký odpočinek, rozlučku se svobodou nebo odpočinkový rodinný pobyt