Tradiční styl masáže, který kombinuje jemné protahování, akupresuru, reflexologii a techniky hlubokých tkání. Je navržen tak, aby uvolnil tělo a zároveň zlepšil tok energie a krevní oběh.

masážní technika, která využívá pomalý, pevný tlak a cílené pohyby k masáži hlubších vrstev svalů a pojivové tkáně (fascie). Běžně se používá při chronickém svalovém napětí, svalových uzlech, ztuhlosti, regeneraci po sportu a omezené pohyblivosti. K čemu to je dobré Chronické napětí v krku, ramenou nebo zádech Svalové „uzly“ a napětí způsobené držením těla nebo cvičením Regenerace po intenzivním cvičení Omezený rozsah pohybu nebo ztuhlost Některé typy dlouhodobé bolesti (ačkoli důkazy se liší)

masážní terapie, při které jsou na tělo umístěny hladké, zahřáté kameny – obvykle čedičové kameny, které dobře zadržují teplo – a někdy je terapeut používá během masáže. K čemu se to používá Svalová relaxace Snížení stresu Zlepšení krevního oběhu Uvolnění ztuhlosti a napětí svalů Podpora spánku a relaxace