Trénink síly a mobility s Vladem

Mám magisterský titul ve sportovní rehabilitaci a dvacet let zkušeností s trénováním.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Lisabon
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Osobní trenér

Dynamický rozcvička pro zlepšení mobility a pohybu Hlavní sezení šité na míru tvému cíli – síla, kondice nebo obojí – pomocí kettlebellů, odporových pásů a vlastní hmotnosti Zchlaď se, ať se lépe zotavíš Venku v Cascais. Veškeré vybavení je k dispozici. Vítány jsou všechny úrovně Trénuješ raději uvnitř? Můžu přijít i do tvé posilovny nebo hotelové fitness místnosti
1 208 Kč 1 208 Kč za hosta
,
1 hodina

Lekce mobility a zdraví páteře

Speciální lekce pro zlepšení pohybů těla. Pracujeme na procvičování pohyblivosti celého těla, než se zaměříme na zdraví páteře ve všech třech rovinách pohybu – ohnutí a natažení, boční ohnutí a rotaci. Ideální pro ty, kteří pracují u stolu, mají ztuhlé svaly, nebo pro každého, kdo se chce pohybovat s větší lehkostí a menším napětím. Vítány jsou všechny úrovně.
1 208 Kč 1 208 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Vladimir zprávu.

Moje kvalifikace

20 let zkušeností
Osobní trenérka a trenérka S&C / 20 let / Cascais – běžná populace, sportovci a vojáci
Vzdělání a školení
MSc Sportovní rehabilitace / BSc Sportovní věda a medicína / Certifikovaný osobní trenér
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 4 hosty.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Vladimir hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
1 208 Kč Od 1 208 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Trénink síly a mobility s Vladem

Mám magisterský titul ve sportovní rehabilitaci a dvacet let zkušeností s trénováním.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Lisabon
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
1 208 Kč Od 1 208 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenér

Dynamický rozcvička pro zlepšení mobility a pohybu Hlavní sezení šité na míru tvému cíli – síla, kondice nebo obojí – pomocí kettlebellů, odporových pásů a vlastní hmotnosti Zchlaď se, ať se lépe zotavíš Venku v Cascais. Veškeré vybavení je k dispozici. Vítány jsou všechny úrovně Trénuješ raději uvnitř? Můžu přijít i do tvé posilovny nebo hotelové fitness místnosti
1 208 Kč 1 208 Kč za hosta
,
1 hodina

Lekce mobility a zdraví páteře

Speciální lekce pro zlepšení pohybů těla. Pracujeme na procvičování pohyblivosti celého těla, než se zaměříme na zdraví páteře ve všech třech rovinách pohybu – ohnutí a natažení, boční ohnutí a rotaci. Ideální pro ty, kteří pracují u stolu, mají ztuhlé svaly, nebo pro každého, kdo se chce pohybovat s větší lehkostí a menším napětím. Vítány jsou všechny úrovně.
1 208 Kč 1 208 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Vladimir zprávu.

Moje kvalifikace

20 let zkušeností
Osobní trenérka a trenérka S&C / 20 let / Cascais – běžná populace, sportovci a vojáci
Vzdělání a školení
MSc Sportovní rehabilitace / BSc Sportovní věda a medicína / Certifikovaný osobní trenér
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 4 hosty.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Vladimir hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?