Vítej! Tento trénink je určen pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základy boxu od nuly. Co budeme dělat krok za krokem: Zahřátí 20 minut: Lehké zahřátí a balení rukou. Základy – 20 minut: Naučíš se základní postoj, stráž, džab, kros a huk. Boxovací pytel, 20 minut: Procvičování úderů na pytli s pískem. Práce s boxerskými rukavicemi, 15 minut: Údery do mých boxerských rukavic pro vyladění techniky. Core 15 minut: Cvičení břicha a protažení. Naučíš se naprosté základy a budeš mít skvělý trénink!

Tento prémiový balíček zahrnuje pro tvé pohodlí kompletní dopravu s vyzvednutím a dovezením! Osobně tě vyzvednu z hotelu nebo ubytování v čistém, plně klimatizovaném Renaultu Fluence a odvezu tě přímo do posilovny, takže se vyhneš potížím s taxíky nebo káhiřskou dopravou. Po boxu a tréninku se díky naší službě bezpečně dostaneš zpátky domů. Kompletní doprava tam i zpět v kombinaci se skvělým tréninkem!