Lekce boxerského fitness s Moazem
Vycházím z více než pěti let zkušeností jako instruktor fitness a boxu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Káhira
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Služba zpáteční cesty
Tento prémiový balíček zahrnuje pro tvé pohodlí kompletní dopravu s vyzvednutím a dovezením! Osobně tě vyzvednu z hotelu nebo ubytování v čistém, plně klimatizovaném Renaultu Fluence a odvezu tě přímo do posilovny, takže se vyhneš potížím s taxíky nebo káhiřskou dopravou. Po boxu a tréninku se díky naší službě bezpečně dostaneš zpátky domů. Kompletní doprava tam i zpět v kombinaci se skvělým tréninkem!
424 Kč 424 Kč za hosta
Minimálně 847 Kč za rezervaci
1 hodina
Základy a podstaty boxu
Vítej! Tento trénink je určen pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základy boxu od nuly.
Co budeme dělat krok za krokem:
Zahřátí 20 minut: Lehké zahřátí a balení rukou.
Základy – 20 minut: Naučíš se základní postoj, stráž, džab, kros a huk.
Boxovací pytel, 20 minut: Procvičování úderů na pytli s pískem.
Práce s boxerskými rukavicemi, 15 minut: Údery do mých boxerských rukavic pro vyladění techniky.
Core 15 minut: Cvičení břicha a protažení.
Naučíš se naprosté základy a budeš mít skvělý trénink!
636 Kč 636 Kč za hosta
, 1 hodina 45 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Moaz Mohamed zprávu.
Hodnocení: 5,0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení
Moje kvalifikace
5 let zkušeností
Více než 5 let zkušeností jako instruktor fitness a boxu.
Kariérní úspěch
Národní a mezinárodní šampion v boxu | Fitness na vysoké úrovni a skutečný zážitek v ringu
Vzdělání a školení
Pokročilý atletický box a kondiční trénink.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egypt
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 4 hosty.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
636 Kč Od 636 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?