Proč je soukromé sezení transformativní? Zatímco fyzické výhody jsou nepopiratelné – budování obrovské stability středu těla, zlepšení prostorového povědomí a zlepšení funkční flexibility – skutečné kouzlo soukromého sezení Acro jógy je emocionální a psychologické. Acro jóga je přímým odrazem toho, jaký je náš vztah k ostatním. Vyžaduje absolutní přítomnost, odstraňuje společenské masky a nutí tě k jasné komunikaci a vedení.