Posturální sportovní masáž je personalizované ošetření, které kombinuje uvolňování, relaxaci a specifické pohyby rukou, aby podpořilo regeneraci svalů, zlepšilo mobilitu a snížilo napětí a ztuhlost. Po krátké konzultaci, během níž se snažíme porozumět vašim potřebám, se práce zaměřuje na nejvíce unavené oblasti a pomáhá tělu znovu získat rovnováhu, lehkost a pohodu. Vhodné pro sportovce, osoby se sedavým způsobem života nebo pro ty, kteří jsou vystaveni posturálnímu stresu.

Posouzení držení těla je personalizovaná analýza nosnosti, zarovnání, mobility a hlavních svalových napětí. Prostřednictvím pozorování, jednoduchých testů a naslouchání tělesným pocitům ti umožní identifikovat jakoukoli nerovnováhu a přetížené oblasti. Na závěr jsou poskytnuty praktické rady a užitečné informace pro zlepšení povědomí, pohybu a každodenní pohody.