V ELEVATE nabízíme personalizované tréninky přizpůsobené cílům, fyzické kondici a životnímu stylu každého jednotlivce. Naši zkušení trenéři vás pečlivě provedou programem, který je pro vás nejlepší – od silového tréninku a formování postavy až po zlepšení pohyblivosti, protahování a kondici. Od začátečníků přes ty, kteří mají zkušenosti s tréninkem, až po sportovce – každý ho může bez obav používat podle své úrovně. Doba trvání focení: 60 minut ※ Sezení budou probíhat individuálně.Abychom mohli každému jednotlivci poskytnout vysoce kvalitní podporu, neumožňujeme, aby jeden trenér vedl lekci pro více lidí současně.

V ELEVATE nabízíme protahování a kondiční trénink šitý na míru fyzické kondici a potřebám každého jednotlivce. Poskytujeme pečlivou péči o celé tělo, přizpůsobenou individuálním problémům, jako je práce u stolu, dlouhé cesty, únava z cestování, ztuhlá ramena a bedra a celková ztuhlost těla.Kombinací protahovacích a mobilitních cvičení ti pomůžu zlepšit rozsah pohybu, zotavit se z únavy a vytvořit tělo, které se pohybuje snadněji. Může ho s klidem používat každý, od těch, kteří nemají rádi cvičení, až po ty, kteří pravidelně trénují. Délka focení: 60 minut ※ Sezení budou probíhat individuálně.Abychom každému jednotlivci poskytli tu nejlepší péči, nepřijímáme sezení s více lidmi současně s jedním trenérem.

Toto je plán all-inclusive, který můžeš snadno využívat, aniž bys musel/a cokoliv nosit s sebou, ať už cestuješ, nebo se vracíš domů z práce. Kromě osobního tréninku ti poskytneme vše, co potřebuješ, včetně tréninkového vybavení, ručníků, vody a proteinů.Nemusíte si brát žádné vybavení; stačí si zarezervovat a užít si plnohodnotný trénink. Nabízíme programy přizpůsobené cílům a úrovni každého jednotlivce, od začátečníků až po zkušené jezdce. Doba trvání focení: 60 minut Podrobnosti plánu Osobní trénink (60 minut) Pronájem oblečení Ručníky Minerální voda Bílkoviny ※ Sezení budou probíhat individuálně.