**Všímavost a meditace** Klidný zážitek s průvodcem, při kterém zpomalíte, zklidníte mysl a znovu se s sebou spojíte. Prostřednictvím cvičení všímavosti, vědomého dýchání a meditace budeš jemně veden/a k větší přítomnosti, relaxaci a vnitřní rovnováze. Tato lekce je vhodná pro začátečníky i zkušené praktiky a nabízí příjemné prostředí k odpočinku, dýchání a prostému bytí.

**Soukromé sezení jógy** Personalizovaný zážitek z jógy navržený podle tvého těla, tvých potřeb a tvé úrovně praxe. Prostřednictvím vědomého pohybu, vědomého dýchání a relaxace budeš veden/a k hlubšímu spojení se sebou samým/samou. Toto soukromé sezení je vhodné pro začátečníky i zkušené praktiky a nabízí klidné prostředí, kde můžete zpomalit, uvolnit napětí a obnovit rovnováhu.

**Ajurvédská masáž Abhyanga** Zažijte starobylou ajurvédskou tradici Abhyanga, hluboce relaxační celotělovou masáž oleji, která je navržena tak, aby podporovala relaxaci, rovnováhu a hluboký pocit pohody. Pomocí teplých bylinných olejů a tradičních ajurvédských technik vás tato procedura vyzve, abyste zpomalili, znovu se spojili se svým tělem a uvolnili nahromaděné napětí. Klidný wellness zážitek vhodný pro ty, kteří hledají relaxaci, péči o sebe a hlubší spojení se sebou samými.