Trenér u Vás doma pro každý cíl

Bývalý elitní plavec, absolvent a certifikovaný trenér. Trénuji profesionály a VIP z leteckého průmyslu. Plynulá angličtina: přináším nejvyšší sportovní disciplínu až k vám domů
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Sardinie
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Celotělová síla / hypertrofie

Během 60 minut tě vytrénuji, aby bylo tvoje tělo silnější, vypracovanější a pevnější. Budu opravovat každý tvůj pohyb, abych eliminoval riziko zranění. Budu tě tlačit, abys překonal své limity v naprostém bezpečí, a to pomocí zátěží, které jsou pro tebe vhodné. Odemkneš svou skutečnou svalovou sílu pomocí vědecké metody, která opravdu funguje.
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina

Celotělový kruhový trénink

Za 60 minut tě provedu vysoce intenzivním tréninkem, při kterém spálíš kalorie a zpevníš celé tělo. Eliminuji prostoje dynamickou sekvencí cvičení odpovídajících tvé úrovni. Zlepšíš si dýchání a vytrvalost kombinací silového a kardio tréninku bez přestávky. Po skončení session se budeš cítit svěže a kalorie budeš spalovat i v následujících hodinách.
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina

Lekce plavání

Během těchto 60 minut tě budu trénovat přímo v bazénové dráze, abych zlepšil/a tvou kondici, koordinaci a dýchání. Díky blahodárným účinkům vody procvičíš každý sval, aniž by došlo k jakémukoli traumatickému zatížení kloubů. Vyber si kategorii a pusťme se do toho: začátečník, středně pokročilý, pokročilý
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Alessandro zprávu.

Moje kvalifikace

7 let zkušeností
Instruktor v posilovně a plaveckém centru v Campus IFTS - Decimomannu Air Base
Kariérní úspěch
Elitní plavec: národní a mezinárodní závody a mnoho absolutních regionálních rekordů
Vzdělání a školení
Bakalářský titul v oboru motorických věd, instruktor plavání 2. stupně, PT ISSA Europe
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 1 hosta.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Alessandro hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
749 Kč Od 749 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Trenér u Vás doma pro každý cíl

Bývalý elitní plavec, absolvent a certifikovaný trenér. Trénuji profesionály a VIP z leteckého průmyslu. Plynulá angličtina: přináším nejvyšší sportovní disciplínu až k vám domů
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Sardinie
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
749 Kč Od 749 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Celotělová síla / hypertrofie

Během 60 minut tě vytrénuji, aby bylo tvoje tělo silnější, vypracovanější a pevnější. Budu opravovat každý tvůj pohyb, abych eliminoval riziko zranění. Budu tě tlačit, abys překonal své limity v naprostém bezpečí, a to pomocí zátěží, které jsou pro tebe vhodné. Odemkneš svou skutečnou svalovou sílu pomocí vědecké metody, která opravdu funguje.
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina

Celotělový kruhový trénink

Za 60 minut tě provedu vysoce intenzivním tréninkem, při kterém spálíš kalorie a zpevníš celé tělo. Eliminuji prostoje dynamickou sekvencí cvičení odpovídajících tvé úrovni. Zlepšíš si dýchání a vytrvalost kombinací silového a kardio tréninku bez přestávky. Po skončení session se budeš cítit svěže a kalorie budeš spalovat i v následujících hodinách.
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina

Lekce plavání

Během těchto 60 minut tě budu trénovat přímo v bazénové dráze, abych zlepšil/a tvou kondici, koordinaci a dýchání. Díky blahodárným účinkům vody procvičíš každý sval, aniž by došlo k jakémukoli traumatickému zatížení kloubů. Vyber si kategorii a pusťme se do toho: začátečník, středně pokročilý, pokročilý
749 Kč 749 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Alessandro zprávu.

Moje kvalifikace

7 let zkušeností
Instruktor v posilovně a plaveckém centru v Campus IFTS - Decimomannu Air Base
Kariérní úspěch
Elitní plavec: národní a mezinárodní závody a mnoho absolutních regionálních rekordů
Vzdělání a školení
Bakalářský titul v oboru motorických věd, instruktor plavání 2. stupně, PT ISSA Europe
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 1 hosta.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Alessandro hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?