Zároveň na terase, na zahradě nebo na pláži vytvoř prostředí, kde budou moci současně trénovat dvě osoby s různými fyzickými schopnostmi, aniž by se nudily nebo se zadýchaly. Skvělé pro páry, přátele a rodiny. Cena je za osobu. Stejná hodina na terase, na zahradě nebo na pláži, vytvořená tak, aby mohly společně trénovat dvě osoby v různých fyzických kondicích. Vhodné pro páry, přátele a rodiny. Cena je za osobu.

Přijdu k vám domů s veškerým vybavením: činkami, kettlebelly, odporovými pásy, TRX a podložkou. Začneme tím, že se podíváme na to, jak se pohybuješ, a hodinu budeme trénovat na tvé současné úrovni, ať už jsi byl/a v posilovně, nebo ne. V obývacím pokoji, na terase nebo na pláži. Přinesu veškeré vybavení k tobě domů a budeme trénovat hodinu na tvé úrovni v obýváku, na terase nebo na pláži. Lekce ve španělštině nebo angličtině.

Pro ty, kteří přilétají s bolestí zad, se starým zraněním nebo kteří nevědí, co mohou dělat, aniž by to zhoršili. Sledujeme, jak se pohybuješ, a v případě potřeby pracujeme na mobilitě a síle. Zranění neléčím: Trénuji kolem nich. Pro každého, kdo přijede s tuhými zády, starým zraněním nebo pochybnostmi o tom, co ještě dokáže. Pracujeme na mobilitě a posilujeme tam, kde je to potřeba. Neléčím zranění. Trénuji kolem nich.