Osobní trenéři v lokalitě San Gimignano

Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko

Jóga na kopcích Chianti

Jsem Eugenia, certifikovaná učitelka jógy Alliance (500 hodin). Prostřednictvím pohybu, dechu a meditace jsem tu, abych vytvořila praxi, která vyhovuje vašemu životu a přináší vám vnitřní radost.

Osobní trenér/ka ve městě Siena

zážitek-kundalini-jóga

Zakladatelka Kundalini Yoga Siena, certifikovaná IKYTA.

Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko

Zlepšete svou pohodu

Těmto disciplínám se věnuji od svých 18 let a nikdy jsem nepřestala obohacovat své znalosti v oblasti struktury a energie těla.

Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko

Spojení s přírodou: vědomá procházka a jóga venku

Odpočiň si od rušného cestování a znovu se spoj s přírodou. Užij si pomalý, vědomý okamžik na polích, po kterém bude následovat řízená jógová lekce pod širým nebem, dechová cvičení a hluboká relaxace v poklidném prostředí.

Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko

Pietrovo metabolické cvičení

Vyvinul jsem metodu, která podporuje hubnutí a zlepšuje tonus hýždí.

Osobní trenér/ka ve městě Toskánsko

Jóga a lymfatické cvičení

Věděli jste, že lymfatický systém je jedním z nejdůležitějších systémů v těle, pokud jde o energii, záněty, detoxikaci a celkovou pohodu? Spoléhá na pohyb a dech.