Osobní trenéři v lokalitě Soul

Osobní trenér/ka

Mary J. Pilates Signature Body Reset Pilates

Jedná se o speciální lekci Body Reset, která vychází z know-how Mary J. Pilates, provozovatele tří přímo řízených poboček. Jedná se o program, který osobně navrhl ředitel, absolvent univerzity tělovýchovy. Nabízí nejen jednoduché cvičení, ale také pilates optimalizovaný pro jednotlivce, který zahrnuje body conditioning, korekci držení těla a posílení středu těla na základě analýzy postavy a hodnocení pohybu. Zažijte změnu v rovnováze těla a pohybu díky individuálnímu vedení odborných instruktorů.

Osobní trenér/ka

Hatha jóga pro obnovení linií „Napravit linii“ — správný pohyb, který se dokončuje hata jógou

Vedoucí s více než 10letou praxí v oblasti hatha jógy je osobně přítomen na každém sezení. Na základě principů zarovnání a pohybu pohybového aparátu vytvoříme správné držení těla a linii těla.

Osobní trenér/ka

Úplná relaxace prostřednictvím jógy 1:1 nebo 1:2

Nabízím, že tě provedu relaxací prostřednictvím řízeného pohybu a dechových cvičení, při kterých přizpůsobím různé nástroje a rekvizity stavu tvého těla.

Osobní trenér/ka

Koučování zaměřené na sílu a pohyb s Deanem

Jako bývalý univerzitní lektor s vysokoškolským vzděláním v oblasti tělesné výchovy se zaměřuji na jasný trénink založený na důkazech.

Osobní trenér/ka ve městě 서초구

Reset v centru města: Autentická léčivá jóga v Nadiyo

Každodenní veřejné lekce s učitelem, který absolvoval speciální výcvikový kurz Nadia Yoga.

Osobní trenér/ka ve městě Bucheon-si

Proměna postavy s Mateem

Jako kulturista, který zvítězil v několika soutěžích, nyní pomáhám více lidem objevit jejich zářivé já.