Osobní trenéři v lokalitě Highland Park

Uzemnění jógy od Isabelle

3 roky zkušeností vytvářím uzemňovací lekce jógy, které se zaměřují na všímavost, pohyb a osobní růst. Absolvovala jsem kurz pro učitele Hatha jógy a jsem certifikovaná jako životní kouč. Zorganizoval/a jsem mnoho programů, od bezplatných komunitních setkání až po jógu s živou hudbou.

Jóga od Isabelle

3 roky zkušeností vytvářím oduševnělé zážitky, které pokrývají povědomí o dechu, sílu jádra a spiritualitu. Jsem certifikovaný učitel hatha jógy, plus brankář a hudební pedagog. Vedla jsem oduševnělou lekci hatha jógy s deníkem, posilováním vědomého spojení.

Jóga, meditace a zvukové koupele od Hannah

12 let zkušeností jsem učil inkluzivní jógu pro studenty od začátečníků až po pokročilé. Jsem CTRS, RYT-500, certifikovaný poskytovatel TRE a držím magisterského studia v terapeutické rekreaci. Učila jsem jógu a meditaci v Textron, Seismic, Chase a Allegis Group.

Uvolnění napětí a traumatu od Hannah

12 let zkušeností s jógou, meditací, zvukovými koupelemi, cvičením uvolňováním napětí a traumatem, terapeutickou rekreací BA v psychologii, Auburn University; MA v Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute a Allegis Group